LOS 5 DEPORTES MÁS POPULARES DEL MUNDO


1. Fútbol
Es bien sabido que el fútbol es el deporte más popular del mundo. Por su alegría, por el Mundial de Fútbol que a todos emociona y también porque es un deporte que lo pueden practicar hombres y mujeres a cualquier edad. 
Sus beneficios son varios: mayor resistencia, corazón y pulmones al 100%, cuerpo sano y, obvio, te fortalece las piernas. 
Siendo el deporte más popular del mundo y el segundo más practicado con (1.002 millones personas que lo practican).
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2. Vóleibol 

 El voleibol también es un deporte popular con más de 900 millones de aficionados alrededor del mundo. Este deporte se da a conocer especialmente porque en los colegios se practica bastante dado que ayuda a trabajar en equipo. Es un deporte aparentemente sencillo, pues solo se necesita una malla y una pelota para practicarlo, pero es una disciplina muy completa y sus beneficios son varios: te ayuda a tener más agilidad y a mejorar la presión cardiovascular. Estimula el crecimiento en los chicos y estimula la precisión. 
Siendo el segundo deporte más popular del mundo y el tercer deporte más practicado del con (998 millones personas que lo practican ).
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3. Tenis
El tenis es un deporte muy conocido y el preferido por las personas para practicarlo de manera individual. Esto se evidencia con los torneos del circuito mundial que cada año convoca a los mejores tenistas del mundo. La afición del tenis no es nada despreciable, por el contrario, miles de personas se programan anualmente para asistir a los cuatro Grand Slam y ver a las estrellas del tenis lucirse en las canchas más prestigiosas del mundo. 
Sus beneficios son físicos y psicológicos, por esto muchos expertos recomiendan el tenis para tener un trabajo completo de cuerpo y mente.
Siendo el tercer deporte más popular del mundo y el quinto más practicado con (300 millones de personas que lo practican).
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4. Natación 
La natación es un deporte extraordinario para trabajar el cuerpo sin impactos fuertes, por esto es recomendada para llevar una vida saludable y como terapia de recuperación de accidentes o cirugías. Este deporte es excepcional para todas las personas, así que te invitamos a considerarla como un hábito de vida saludable. 
Sus beneficios: tu calidad de vida mejora en un 100%, favorece tu actividad cardio-respiratoria, trabaja tu espalda, te relaja mentalmente, fortalece todo tu organismo, mejora tu movilidad y elasticidad. 
Siendo el cuarto deporte más popular del mundo y el primero más practicado del mundo con (1.500 millones de personas que lo practican).
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5. Atletismo
El atletismo es el elemento principal de los Juegos Olímpicos desde su creación. Es un deporte que históricamente ha convocado a los hombres y que se compone por acciones físicas “naturales” como el salto, la carrera y el lanzamiento. En el programa son varios los atletas que apoyamos y que se lucen en cada competencia. Sus beneficios son varios: disminuye la frecuencia cardíaca y aumenta el tamaño del corazón, fortalece huesos y el desarrollo muscular. 
Siendo el quinto deporte más popular del mundo.
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